Tornaste-te uma obsessão

Um vício

Uma dependência

Sem ti nada mais era importante

Os dias ficaram cinzentos

As noites intermináveis

O teu corpo era o alimento do meu

Sem ti não existo

A dependência emocional é tão grave ou maior que uma dependência física. Assim como um drogado precisa da droga para conseguir funcionar e manter as suas rotinas e bem estar, assim também alguém que é co-dependente de outro precisa dessa pessoa. O problema é que qualquer coisa que o outro faça com a sua vida, irá refletir-se naquele que dele se “alimenta”.

Esta dependência não é só entre marido e mulher ou namorados; pode existir entre pais e filhos; amizades e até em relações profissionais. A pessoa que se vicia noutra abandona, por assim dizer, a sua vida para viver a vida do outro. Se o outro deixa e até gosta pode aproveitar-se para tirar diversos tipos de vantagens próprias. Isto de saudável não tem nada. O co-dependente anula-se, em detrimento do outro, mesmo sem se aperceber de tal. Quando se apercebe já a situação está fora do controle.

Nada como meditarmos e analisarmos regularmente a nossa saúde mental, emocional, a nossa paz e equilíbrio. Conhecermo-nos. Saber o que é que estamos a fazer com a nossa vida. Estamos a vivê-la ou entregámo-la nas mãos de alguém?

Publicado por Sara Carvalho

Chamo-me Sara Carvalho. Sou mãe de três filhos lindos, um deles com Síndrome de Down. São a minha grande paixão e inspiração para tentar ser, a cada dia, melhor. Curiosa de raíz, apaixonada pela vida e pela natureza. Adoro artes: ler e escrever - sobre os mistérios da vida, as emoções humanas, os pormenores; dançar; cantar (só para mim); cinema; espetáculos; concertos; exposições; viajar e ... sonhar com um futuro melhor. Um sonho que se transformou em objetivo: escrever um livro. Consegui! Mais sonhos? Não me faltam...

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